Posa Nedir?
Posa, bitkisel kaynaklardan elde edilen ve sindirilemeyen, vücutta emilmeyen bir madde grubudur. İnsan vücudu, posayı sindiremez çünkü posanın içerdiği bileşenler, sindirim sisteminin enzimleri tarafından parçalanamaz. Ancak, posanın sindirilememesi, sağlık üzerinde pek çok faydalı...